Esport7

ju-jitsu

El passat dissabte dia 25 de novembre es va realitzar un entrenament de jujitsu al tatami del Vell Congost de Manresa. L’entrenament està centrat en la preparació específica dels randoris amb proteccions. Es va treballar atemis (cops), projeccions i luxacions a terra, tot encadenat i també treballat en combinacions endavant i endarrera. Es va entrenar la tècnica Sankaku, com l’escanyament, la immobilització i la luxació a l'hora. Tot i la fresca, es va suar el keikogui.

El passat dissabte dia 28 d'octubre es va realitzar a Vic un seminari d'Arts marcials tradicionals on donaven classe un antic membre d'esport7 José Antonio Maraver i un dels professors de referència internacionals pel que fa al jujitsu que practiquem que seria en Cosimo Costa de Sicília. Una delegació d'esport7 va poder gaudir i aprendre en aquest seminari distret i variat prop de casa nostra. En paral·lel, s'ha realitzat un seminari de tecnificació de jujitsu a Sant Pere de Ribes on ha participat una delegació de jujitsu d'esport7. Es va insistir

Aquest dissabte dia 22 de juliol va tenir lloc  l'últim entrenament de ju-jitsu d’Esport7 de la temporada, al Complex Vell Congost de Manresa. La primera hora es va dedicar a la part tècnica i es van realitzar uchi-komi (repeticions) d'entrades a projecció endavant i endarrere, després de defensar atacs de cop de puny i es va finalitzar al terra amb una combinació de luxació i escanyament després d'immobilitzar. A l'hora del randori (combats) es va dividir la meitat del temps per fer  randori al terra agafant roba i l'altra meitat del temps

Aquest cap de setmana, una delegació de jujitsu del gimnàs Esport7 ha participat en el tradicional Taikai Imaf de Cala Montjoi.  En aquesta trobada de diferents disciplines marcials d'origen japonès es treballa en múltiples tatamis simultàniament en un entorn meravellós que ofereix aquesta cala. Els entrenaments poden ser a l'aigua o la platja per exemple i a la sortida del sol o al capvespre.  A la nit del dissabte es fa una festa japonesa amb tambors i exhibicions marcials.