PILATES
El pilates que oferim a Esport7 és el Pilates Mat en el qual els exercicis es realitzen sobre un matalàs (o tatami). Els moviments es duen a terme a cos lliure, és a dir, que no es preveu l’assistència de màquines encara que es poden fer servir elements que fan més divertides les rutines de moviments: manuelles, bandes elàstiques i/o pilotes, rotllos, etc.
HORARIS
Dilluns i dimecres, de 10:00 a 11:00 h
BLOG
Segueix aquí les últimes novetats d’Esport7 i troba també articles d’interès relacionats amb les nostres activitats.
-
L’Esport7 Karate JKA Manresa celebra una jornada de tecnificació i convivència amb una vintena d’esportistes
El passat dissabte, el grup de l'Esport7 Karate JKA Manresa va dur a terme
-
Guillem Lozano es corona campió a la Supercopa d’Espanya Júnior de Tomelloso
Aquest passat dissabte, 11 d’abril, la ciutat de Tomelloso (Ciudad Real) ha acollit la
-
El CTJBM brilla a la Copa Catalana de Judo en categoria absoluta amb quatre podis
Aquest cap de setmana s'ha disputat la I Copa Catalana de Judo en categoria
GALERIA D'IMATGES
