PILATES
El pilates que oferim a Esport7 és el Pilates Mat en el qual els exercicis es realitzen sobre un matalàs (o tatami). Els moviments es duen a terme a cos lliure, és a dir, que no es preveu l’assistència de màquines encara que es poden fer servir elements que fan més divertides les rutines de moviments: manuelles, bandes elàstiques i/o pilotes, rotllos, etc.
HORARIS
Dilluns i dimecres, de 10:00 a 11:00 h
BLOG
Segueix aquí les últimes novetats d’Esport7 i troba també articles d’interès relacionats amb les nostres activitats.
-
Practicants de jujitsu d’Esport7 participen en un entrenament de boxa a Manlleu
El passat divendres dia 20 de juny un grup de practicants de Jujitsu d'Esport7
-
La revetlla karateca aplega una vintena d’esportistes
El grup de karate d’Esport7 JKA Manresa va celebrar la revetlla de Sant Joan
-
Un grup d’Esport7 de jujitsu participa en el Taikai Imaf
El passat cap de setmana del 14 i 15 de juny s'ha celebrat el
GALERIA D'IMATGES
