PILATES
El pilates que oferim a Esport7 és el Pilates Mat en el qual els exercicis es realitzen sobre un matalàs (o tatami). Els moviments es duen a terme a cos lliure, és a dir, que no es preveu l’assistència de màquines encara que es poden fer servir elements que fan més divertides les rutines de moviments: manuelles, bandes elàstiques i/o pilotes, rotllos, etc.
HORARIS
Dilluns i dimecres, de 10:00 a 11:00 h
BLOG
Segueix aquí les últimes novetats d’Esport7 i troba també articles d’interès relacionats amb les nostres activitats.
-
Entrenament al Congost del grup de Jujitsu d’Esport7
L'activitat serveix de preàmbul per al gran homenatge a Carles Vilajosana programat per al
-
El CTJudo Bages i Moianès aconsegueix dos bronzes i tres cinquenes posicions a la Supercopa d’Espanya Júnior de Las Palmas
Carlos Llamas (Esport7) i Inés Guerrero (Club Judo Moià) es pengen la medalla de
-
L’equip del Centre de Tecnificació de Judo Bages i Moianès brilla al Campionat de Catalunya Sènior amb sis medalles
Els esportistes del centre de tecnificació aconsegueixen 2 ors, 1 plata i 3 bronzes
GALERIA D'IMATGES
