ACTIVITATS
A Esport7 oferim una àmplia varietat d’activitats per a totes les edats i gustos. Som experts en esports de lluita, però també en musculació, fitness i entrenament personal. Comença avui i troba l’esport que t’apassiona, tens una classe gratuïta de prova!
JUDO
El judo no és únicament un esport, és una disciplina per a la formació física i moral. A partir de 4 anys.
KARATE
L’objectiu final del karate-do no és guanyar, és caminar cap al perfeccionament de la personalitat dels seus practicants.
JU-JITSU
L’antiga art marcial japonesa de defensa personal, adaptada a les necessitats actuals amb rigor i efectivitat.
qui som
L’Esport7 és una escola de vida, una entitat que es dedica a la formació de persones a través de l’activitat física i que va més enllà de ser un espai on aprendre i practicar un esport.
VINE I PROVA-HO
Un gran canvi comença amb un petit pas. Triïs l’activitat que triïs, el nostre equip t’acompanyarà en el teu camí, perquè gaudeixis i t’apassionis amb la pràctica esportiva i, com a conseqüència, adquireixis un estil de vida saludable. Comença avui!
ACTIVITATS
BRAZILIAN JJ
És un esport de combat, un sistema que se centra en el grappling. Es va formar a partir del Judo en l’apartat de la lluita al terra (Newaza).
KICK-BOXING I K-1
El Kick-boxing és un esport de combat d’origen oriental que combina tècniques de la boxa i del karate i en què es permeten els cops de peu per sobre de la cintura i a les cuixes.
CIRCUIT TRAINING
Circuit combinat d’entrenament funcional adaptat a tots els nivells i edats a partir de 16 anys
GRANS PERSONES
Sessions de baixa intensitat adreçades a persones grans.
ENTRENAMENT PERSONAL
Oferim servei d’entrenament personal, que permet assolir els objectius i resultats d'una manera eficaç.
MUSCULACIÓ I FITNESS
Disposem d’una sala de fitness amb zona de càrdio, pes lliure i maquinària per a treballar tots els grups musculars.
PILATES MAT
Els moviments es duen a terme a cos lliure, és a dir, que no es preveu l'assistència de màquines, tot i que es poden fer servir
BLOG
Segueix aquí les últimes novetats d’Esport7 i troba també articles d’interès relacionats amb les nostres activitats.
-
Alumnes de jujitsu d’Esport7 participen en un entrenament a Sant Pere de Ribes
El dissabte dia 2 de desembre alumnes de Jujitsu d'Esport7 van participar en l'entrenament
-
Un grup de practicants de jujitsu participen en el Kangeiko de Fuentes de Ebro
Aquest diumenge dia 3 de desembre, membres del grup de Jujitsu d'Esport7 han participat
-
Karatekes d’Esport7 participen en un curs de la JKA a Anglaterra
Un grup de karatekes d’Esport7 ha estat a Crawley (Regne Unit), aquest cap de