Vídeo: programa cinturó blau de ju jitsu
Vídeo: programa cinturó blau de ju jitsu https://youtu.be/_hJLw-8E2XI
Vídeo: programa de cinturó verd de ju jitsu
Vídeo: programa de cinturó verd de ju jitsu https://youtu.be/26MksZBqNic
Vídeo: programa de cinturó taronja de Ju Jitsu
Vídeo: programa cinturó taronja de Ju Jitsu https://youtu.be/qTPl3Z_iPYs
Vídeo: programa de cinturó groc de Ju Jitsu
Vídeo del programa de cinturó groc de Ju Jitsu https://youtu.be/3JMZazNMTR8
Vídeo: programa cinturó blanc de Ju Jitsu
Programa de cinturó blanc de Ju Jitsu. https://youtu.be/g0f0h1OwA00
Entrenament de jujitsu, al tatami del Congost
Aquest dissabte dia 4 de febrer, de 10 a 12 h, va fer-se un un entrenament de jujitsu al Vell Congost de Manresa. La sessió es va dividir en una hora de tècnica i una hora de randoris.
Entrenament de Ju Jitsu, al Vell Congost
Entrenament de Ju Jitsu, al Vell Congost Esport7 Ju Jitsu va organitzar aquest passat dissabte un entrenament obert a altres clubs al tatami del Vell Congost de Manresa. La part tècnica de la sessió va centrar-se en les combinacions de tècniques de projecció endavant i endarrere tot encadenant al terra sense perdre la connexió dret-terra. Els randoris van ser amb proteccions amb cops amb projeccions i treball al terra. Sens dubte, una bona preparació per a les festes que vénen.
Una quinzena de dones participen en el Curs de Defensa Femenina impulsat per Esport7
Una quinzena de dones van participar, aquest dissabte a la tarda, al Curs de Defensa Personal Femenina, que impulsa regularment Esport7. El curs, que és impartit pel professor de Jujitsu, Marcel del Río, ensenya tècniques i aporta conceptes perquè les assistents tinguin les eines necessàries per situar-se en una posició més segura si mai es troben amb una situació de perill.
El tatami del Congost acull un entrenament de jujitsu
El tatami del Complex del Vell Congost va acollir, aquest dissabte, un entrenament de jujitsu amb els practicants de l’Esport7. En total van ser una dotzena de persones que van practicar tècnica i després van fer lluita. L’entrenament estava dirigit pel mestre Marcel del Río.
El tatami del Vell Congost acull un entrenament tècnic de Ju Jitsu
Aquest dissabte s’ha fet un entrenament de Ju Jitsu al Vell Congost de Manresa. La primera part de l'entrenament s'ha dedicat a tècniques de defensa personal contra cops agafades i realització de conduccions d'una persona contra la seva voluntat. La segona part la meitat dels participants han aprofundit en els seus respectius programes de pas de grau. L'altra meitat de participants ha fet combats al terra sense agafar roba i combats amb proteccions on es pot fer quasi bé tot tant dret com al terra. Tothom ha comprovat com el bon temps ha