Dia Mundial del Judo: recordem alguns dels millors judokes i els seus ippons
Des d'Esport7 aprofitem, a més per fer-vos una recomanació d'alguns dels millors judokes competidors i dels seus ippons en competició. La tria l'han fet Maurici Casasayas Botines i Maurici Casasayas Soler.
Glossari japonès – català
Aquest glossari japonès català només pretén facilitar la comprensió i el significat de les paraules japoneses que s’utilitzen durant la practica del Judo i dins el seu àmbit. Si cliqueu AQUÍ us podreu descarregar el glossari en un document PDF.
L’alimentació del i la judoka
Els entrenaments i combats de judo exigeixen una màxima concentració i rendiment, per la qual cosa és important dur a terme una correcta alimentació i per la qual cosa mantenir una hidratació adequada (Article extret de la revista Consumer.es). Les categories de judo s'estableixen en funció del pes dels esportistes, la qual cosa en molts casos té com a conseqüència que aquests duguin a terme unes pèrdues de pes dràstiques per poder competir en categories inferiors al seu pes corporal. Encara que els judokes es trobin en aquesta situació, convé que
Història del judo
Extret del llibre L’Activitat Fisica i esportiva Extraescolar en els Centres Educatius “JUDO”- V.Carratalá i E.Carratalá- L’inici del Judo es situa a l’any 1882. El seu creador va ser Jigoro Kano, destacat lletrat i pedagog japonès. Jigoro Kano va néixer el 1860, es va graduar en Lletres el 1881 i va acabar a l’any següent els seus estudis de Ciències Estètiques i Morals. Va exercir com a professor en l’Escola de Nobles, centre docent del qual va ser més tard rector. Mes endavant, el jove professor va ser conseller del Ministeri d’Educació
L’art del judo
Sense cap dubte «l'art del Judo» compon la base del Judo.L'objectiu de la pràctica del Judo és el desenvolupament complet de tres elements relatius : El mètode de l'educació física.El mètode de fer un combat,El mètode de purificar l'esperit. Però aquesta educació física, on ha trobat el seu origen i per quin mitjà s'ha desenvolupat? És per l'art.Perquè l'exercici de la tècnica es fa per ell mateix l'educació física; l'art ocupa la posició més important a la pràctica del Judo.És per què el mestre ha de recercar l'art amb unes ganes
Conceptes bàsics dels fonaments de judo
Us adjuntem un document sobre els FONAMENTS BASICS DEL JUDO juntament amb un apartat sobre l’etiqueta i les formes a seguir dins del Dojo.Els practicants de Judo han de conèixer aquests fonaments per tal de comprendre, analitzar i corregir-se. Conèixer les tècniques no és suficient. Moltes vegades podem solucionar problemes tècnics si anem al fonament bàsic del moviment o de la tècnica, del desplaçament, etc. per tal de veure l’error i solucionar-lo.En els exàmens de pas de grau a cinturó negre de 1er. a 5è Dan, s’exigeix un coneixement ampli d’aquests fonaments