El Complex Esportiu Vell Congost acull una sessió de tecnificació de Jujitsu centrada en el combat i la projecció O-soto-otoshi
Aquest diumenge, 22 de febrer, s'ha celebrat una nova jornada d’entrenament mensual de Jujitsu al tatami del pavelló del Vell Congost de Manresa. La sessió ha estat dedicada íntegrament al treball de randoris (combats) amb proteccions, una part fonamental per a l'aplicació pràctica de les tècniques de defensa personal. La jornada s’ha iniciat amb un circuit d’escalfament de força-resistència, dissenyat per preparar els esportistes per a l’exigència física posterior. Tot seguit, s’ha tractat des d’un vessant tècnic la projecció O-soto-otoshi (projecció cap enrere per l’exterior). En el tram final de l'entrenament, els
Sessió d’entrenament mensual de Jujitsu al Complex Esportiu Vell Congost
El passat dissabte 24 de gener, les instal·lacions del Complex Esportiu Vell Congost de Manresa van acollir una nova sessió d’entrenament mensual de Jujitsu. La jornada va servir per aprofundir en diversos aspectes de la disciplina, des del treball de base fins a l’aplicació real en situacions de defensa personal. La sessió va començar amb un escalfament que va donar pas al bloc dedicat al treball de cops. Els esportistes van practicar tècniques de puny i combinacions amb puntades de peu, evolucionant des del treball a mans lliures fins a l’ús
L’esportista de l’Esport7 Àlex Izquierdo assoleix el cinturó negre 3er dan de jujitsu
El passat dissabte, 20 de desembre, el pavelló del Vell Congost de Manresa va acollir les proves oficials d’examen per a cinturó negre de Jujitsu. La jornada, marcada per l'alt nivell tècnic dels aspirants, va deixar una notícia molt positiva per al club bagenc. Àlex Izquierdo, alumne de Jujitsu d'Esport7, va superar amb èxit les exigents proves i va obtenir el grau de cinturó negre 3er Dan. Aquest ascens representa un reconeixement a la seva trajectòria, constància i mestratge en aquesta disciplina de defensa personal.
Quatre practicants d’Esport7 de Manresa assisteixen a un entrenament de tecnificació de Jujitsu a Sant Pere de Ribes
El passat dissabte, 29 de novembre, es va dur a terme a Sant Pere de Ribes una jornada d'entrenament de tecnificació de jujitsu d'alt nivell. La sessió va estar dedicada exclusivament a la pràctica i el domini del tambo (bastó), tant en tècniques de defensa contra aquesta arma com en l'ús del bastó per al contraatac. Quatre practicants de jujitsu del gimnàs Esport7 de Manresa van poder participar en l'entrenament, que va ser dirigit pel mestre Alfonso Paredes (8è Dan) i Joan Martínez (7è Dan). Aquesta sessió de perfeccionament subratlla el compromís
Jornada d’entrenament de jujitsu al Complex Esportiu Vell Congost
El passat dissabte, 22 de novembre, va tenir lloc una sessió d'entrenament de tecnificació de jujitsu a les instal·lacions del Complex Esportiu Vell Congost de Manresa. La jornada es va caracteritzar per la seva intensitat i el focus en la combinació de tècniques. Durant la primera hora, els participants van treballar aspectes tàctics com la guàrdia i la distància de seguretat, combinant entrades amb cops de puny. Aquesta part va ser seguida per una introducció a la tècnica de sacrifici tani otoshi, dissenyada per portar l'oponent a terra, i la continuació
Jornada d’entrenament per part de practicants de jujitsu, a l’Esport7
Membres del grup de jujitsu del club Esport7 va realitzar aquest passat cap de setmana un intens entrenament matinal de combats a les instal·lacions de l’Esport7. La sessió es va centrar a treballar la combinació de cops de puny, patades defensives i tècniques de transició a terra. Aquesta pràctica integrada és fonamental per a la preparació integral dels practicants de jujitsu. L'entrenament va culminar amb una sèrie de combats amb proteccions on els participants van poder aplicar les tècniques apreses, especialment en les transicions cap al treball de terra. Els esportistes van
Entrenament conjunt de Jujitsu i Boxa a Manresa reuneix practicants d’Esport7 i Jitsu Sant Pere de Ribes
El passat dissabte, 18 d'octubre, les instal·lacions del Vell Congost de Manresa van acollir un entrenament especialitzat de jujitsu que va comptar amb la participació conjunta de practicants d'Esport7 (Manresa) i del gimnàs Jitsu de Sant Pere de Ribes. La sessió es va estructurar en diverses fases, iniciant-se amb una part tècnica dedicada al treball de mans lliures i exercicis amb bastó (també conegut com a tambo). Aquesta primera part va servir per a la preparació física i tècnica abans de la fase de combat. Posteriorment, els participants van aprofitar per aplicar
Jornada de Tecnificació de Boxa per a practicants de Jujitsu d’Esport7 a Manlleu
Una delegació de practicants de jujitsu del club Esport7 va realitzar el passat divendres, 17 d'octubre, un entrenament específic de boxa al gimnàs Hook School Boxa Manlleu. La sessió d'alta qualitat va ser dirigida per Mohamed el Idrissi, qui compta amb una destacada trajectòria que inclou haver estat dos cops campió del món de full contact i múltiples vegades campió d'Espanya de boxa. Els participants van gaudir d'un escalfament demolidor i van realitzar un entrenament d'alt nivell al costat de competidors experts. La sessió va estar supervisada en tot moment per Jordi
Practicants de jujitsu d’Esport7 participen en un entrenament de boxa a Manlleu
El passat divendres dia 20 de juny un grup de practicants de Jujitsu d'Esport7 han participat en un entrenament de boxa al Hook School Club boxa de Manlleu. Gràcies al dos cops campió del món de full contact i campió d'Espanya de boxa Mohamed el Idrissi per l'acollida i el seu gran cor que ens va fer sentir fins i tot millor que a casa. Gràcies també al professor Jordi que els va fer suar i va compartir alguns secrets de boxa.. Una experiència inoblidable en un ambient molt agradable i al
Un grup d’Esport7 de jujitsu participa en el Taikai Imaf
El passat cap de setmana del 14 i 15 de juny s'ha celebrat el tradicional TAIKAI IMAF amb professors de tota Europa i també del Japó. Com sempre molt bona organització i realització de classes en diferents tatamis simultàniament. Un grup d'Esport7 va participar en aquest curs i concretament van practicar Goshindo (pràcticament igual al jujitsu amb més cops), també Aikijitsu (jujitsu antic dels samurais) i jujitsu com es practica a Esport7. Assistència de professors d'alt nivell com els coneguts José Miranda i José Manuel Guisado. Un lloc extraordinari per a aquest esdeveniment i