Esport7 tanca la temporada de Jujitsu amb un entrenament al Complex Esportiu Vell Congost
El grup de Jujitsu d'Esport7 va dur a terme dissabte passat, 18 de juliol, l'últim entrenament de la temporada a les instal·lacions del Complex Esportiu Vell Congost de Manresa. La sessió es va centrar en l'encadenament de tots els nivells de combat —des de cops de peu i puny fins a projeccions i finalitzacions a terra amb control i luxació—, a més de treballar la tècnica de cops de puny a la mitja volta. Per tancar la jornada, el grup es va dividir per realitzar randoris: una meitat va fer combat a
L’Esport7 acull una sessió de Goshin Karate Jutsu a càrrec del Sensei Manolo López
El dojo d'Esport7 va acollir dissabte passat, 18 de juliol, una sessió especial de Goshin Karate Jutsu impartida pel Sensei Manolo López, responsable del departament de Goshin de la FCK. La jornada d'entrenament es va centrar en les tècniques de karate aplicades a la defensa personal i va comptar amb la participació d'esportistes de l'entitat i de fora. Des de la direcció del club han agraït l'assistència a tots els participants, així com les explicacions tècniques de l'entrenador convidat durant la sessió.
Esport7 Karate JKA Manresa celebra l’últim entrenament mensual de cinturons negres i marrons de la temporada
El passat diumenge, el grup d'Esport7 Karate JKA Manresa va dur a terme l'últim entrenament de la temporada per a cinturons marrons i negres. Aquesta sessió de treball es realitza de manera regular un diumenge de cada mes. L'entrenament final d'aquest cap de setmana va reunir més d'una vintena d'assistents de l'entitat i es va cloure amb un dinar posterior amb tot el grup.
Una vintena de judokes del CTJBM es formen amb la campiona olímpica Christa Deguchi al Stage Judo Barcelona
Un grup format per una vintena de judokes del Centre de Tecnificació de Judo del Bages i Moianès (CTJBM) va participar, entre el divendres 12 i el diumenge 14 de juny, en la quarta edició de l'Stage Judo Barcelona. L'esdeveniment, celebrat a les instal·lacions del CEM Can Roca de Castelldefels, s'ha reprès enguany sota l'organització d'Okaeri Viladecans Judo & BJJ i amb el suport de l'àrea municipal d'Esports de l'Ajuntament de Castelldefels. El gran atractiu d'aquest seminari de tres dies ha estat la presència d'una convidada d'excepció: la judoka canadenca d'origen
Esport7 Karate JKA Manresa reuneix una vintena de practicants en una jornada preparatòria d’exàmens
Aquest passat diumenge 7 de juny, les instal·lacions del tatami del Complex Esportiu del Vell Congost de Manresa van acollir un entrenament especial organitzat per Esport7 Karate JKA Manresa. La sessió va estar dedicada exclusivament a la preparació dels propers exàmens de pas de grau dels alumnes del club. La matinal va comptar amb la participació d'una vintena d'assistents, els quals van dedicar les hores d'entrenament a repassar exhaustivament les bases de la disciplina, polint els detalls tècnics necessaris per poder afrontar i presentar un bon examen davant del tribunal d'avaluació.
L’entrenament mensual de jujitsu d’Esport7 es tanca amb dos nous cinturons negres
Aquest passat dissabte 30 de maig, les instal·lacions del gimnàs Esport7 van acollir una nova edició de l'entrenament mensual de jujitsu, una cita que va combinar el treball tècnic intensiu amb l'avaluació oficial de graus superiors. La jornada es va estructurar en diferents blocs formatius. Durant la primera hora, els esportistes es van centrar en el perfeccionament dels cops tant de mans com de peus (atemi-waza), utilitzant material específic com focus, paos i sacs de colpeig. La segona hora es va destinar, com és habitual, a la pràctica de randoris (combats
El judo del Bages i Moianès reuneix més de setanta cinturons negres en el seu tradicional sopar bianual
Aquest passat dissabte dia 16 de maig s'ha celebrat la 14a edició del Sopar de Cinturons Negres de Judo del Bages i Moianès, una cita plenament consolidada que s'organitza amb caràcter bianual i que ja acumula una trajectòria de 28 anys d'història des que es va dur a terme la primera edició al tatami de l'antic Club Judo Moià. La celebració de la jornada va arrencar amb un entrenament conjunt que va aplegar més de 50 judoques sobre el tatami del Complex Esportiu del Vell Congost, servint com a avantsala de
Entrenament mensual de cinturons marrons i negres de karate a l’Esport7
Aquest diumenge 17 de maig s'ha dut a terme l'entrenament mensual per als graus superiors d'Esport7 Karate JKA Manresa, pels cinturons marrons i negres La sessió s'ha centrat en un treball intens i rigorós de dos dels katas més emblemàtics de la línia Shotokan: Bassai Dai i Bassai Sho. Una matinal de diumenge compartint tatami, esforç i passió pel karate-do entre els cinturons marrons i negres del club. Foto de grup dels assistents a l’entrenament
Èxit de participació en l’entrenament Keiko d’Esport7 Karate JKA amb l’estudi del kata Gankaku
El passat dijous, el tatami del Complex Esportiu Vell Congost de Manresa va acollir una nova sessió de l'entrenament mensual Keiko organitzat per l'Esport7 Karate JKA Manresa. La jornada va destacar per la seva gran convocatòria, reunint més de 30 karatekes de l'entitat en una sessió d'alt nivell tècnic. En aquesta ocasió, l'entrenament es va centrar monogràficament en l'estudi del kata Gankaku. Aquesta és una de les formes més complexes i elegants del karate Shotokan, caracteritzada pels seus equilibris sobre una sola cama i els seus atacs fulminants, fets que van
L’Esport7 Karate JKA Manresa reuneix prop de 30 esportistes en una intensa sessió de tecnificació al Vell Congost
L’Esport7 Karate JKA Manresa ha completat un cap de setmana de gran activitat al tatami, refermant el seu compromís amb la formació contínua i l’excel·lència tècnica dels seus esportistes. L'activitat va començar el divendres 17 d'abril al pavelló del Vell Congost, on una trentena de karatekes es van aplegar per a una sessió de tecnificació col·lectiva. L'entrenament va destacar per l’entrega dels assistents, que van treballar amb intensitat els fonaments de la disciplina sota els estàndards de la Japan Karate Association (JKA). Nou entrenament de cinturons marrons i negres La jornada formativa va