El tatami del Vell Congost acull un entrenament tècnic de Ju Jitsu
Aquest dissabte s’ha fet un entrenament de Ju Jitsu al Vell Congost de Manresa. La primera part de l'entrenament s'ha dedicat a tècniques de defensa personal contra cops agafades i realització de conduccions d'una persona contra la seva voluntat. La segona part la meitat dels participants han aprofundit en els seus respectius programes de pas de grau. L'altra meitat de participants ha fet combats al terra sense agafar roba i combats amb proteccions on es pot fer quasi bé tot tant dret com al terra. Tothom ha comprovat com el bon temps ha
Més de quaranta karateques d’Esport7 entrenen kates al Complex del Vell Congost
L’entrenament ha estat dirigit pel seu mestre, Jordi Gonzálvez, que ha destacat el nivell de motivació dels participants.
Tres ors i sis bronzes pel CTJudo Bages i Moianès, a la Copa Catalunya Júnior
Van fer-se amb l’or Ahmed Mssahal (Judo Moià) - 66 kg, Íngrid Domínguez (Judo Moià) - 57 kg; i Guillem Lozano (Esport7) -100 kg.
Fernando Alonso, d’Esport7, campió de la Copa d’Europa de Jiu Jitsu Brasiler
Alonso ha aconseguit la medalla d’or en la categoria Màster 3 (+41 anys)- 82,3 kg - Cinturó Blau
Noelia Jardo i Pol López, bronzes a la Supercopa d’Espanya Sènior de Judo, a Pamplona
Amb aquest resultat, els dos judokes manresans se situen en una bona posició dins el rànquing estatal absolut.
Glossari japonès – català
Aquest glossari japonès català només pretén facilitar la comprensió i el significat de les paraules japoneses que s’utilitzen durant la practica del Judo i dins el seu àmbit. Si cliqueu AQUÍ us podreu descarregar el glossari en un document PDF.
L’alimentació del i la judoka
Els entrenaments i combats de judo exigeixen una màxima concentració i rendiment, per la qual cosa és important dur a terme una correcta alimentació i per la qual cosa mantenir una hidratació adequada (Article extret de la revista Consumer.es). Les categories de judo s'estableixen en funció del pes dels esportistes, la qual cosa en molts casos té com a conseqüència que aquests duguin a terme unes pèrdues de pes dràstiques per poder competir en categories inferiors al seu pes corporal. Encara que els judokes es trobin en aquesta situació, convé que
Història del judo
Extret del llibre L’Activitat Fisica i esportiva Extraescolar en els Centres Educatius “JUDO”- V.Carratalá i E.Carratalá- L’inici del Judo es situa a l’any 1882. El seu creador va ser Jigoro Kano, destacat lletrat i pedagog japonès. Jigoro Kano va néixer el 1860, es va graduar en Lletres el 1881 i va acabar a l’any següent els seus estudis de Ciències Estètiques i Morals. Va exercir com a professor en l’Escola de Nobles, centre docent del qual va ser més tard rector. Mes endavant, el jove professor va ser conseller del Ministeri d’Educació
L’art del judo
Sense cap dubte «l'art del Judo» compon la base del Judo.L'objectiu de la pràctica del Judo és el desenvolupament complet de tres elements relatius : El mètode de l'educació física.El mètode de fer un combat,El mètode de purificar l'esperit. Però aquesta educació física, on ha trobat el seu origen i per quin mitjà s'ha desenvolupat? És per l'art.Perquè l'exercici de la tècnica es fa per ell mateix l'educació física; l'art ocupa la posició més important a la pràctica del Judo.És per què el mestre ha de recercar l'art amb unes ganes
Comentari Zen aplicat a la pràctica del Karate-Do
Text de Seikichi Toguchi Filosofia Zen i Sanchin Les Arts Marcials japoneses han estat sempre profundament relacionades amb el Budisme i, en particular, el Budisme Zen. En essència, la meta final d'un artista marcial seriós, "assolir un estat d'il·luminació", té la seva arrel al Budisme. Encara que n'hi ha d'altres, dues de les vies cap a aquesta "il·luminació" budista són la pràctica del que podríem anomenar "Zen Estàtic" i "Zen Actiu". Mentre que el primer es basa en la quietud, el segon es basa en lacció. Tots dos són, però, una sola