Entrenament de jujitsu, al tatami del Vell Congost
Aquest passat dissabte dia 7 d'octubre s'ha fet al Vell Congost de Manresa el primer entrenament de Jujitsu de la temporada. S’han treballat diferents tipus de luxacions arribant al terra. En l'apartat randoris, s'ha incidit en els combats amb proteccions que permeten treballar el màxim de tècniques amb seguretat tant dret com terra.
Entrenament de ju jitsu al Vell Congost
Aquest dissabte dia 22 de juliol va tenir lloc l'últim entrenament de ju-jitsu d’Esport7 de la temporada, al Complex Vell Congost de Manresa. La primera hora es va dedicar a la part tècnica i es van realitzar uchi-komi (repeticions) d'entrades a projecció endavant i endarrere, després de defensar atacs de cop de puny i es va finalitzar al terra amb una combinació de luxació i escanyament després d'immobilitzar. A l'hora del randori (combats) es va dividir la meitat del temps per fer randori al terra agafant roba i l'altra meitat del temps
Una delegació de jujitsu d’Esport7 participa en el tradicional Taikai Imaf de Cala Montjoi
Aquest cap de setmana, una delegació de jujitsu del gimnàs Esport7 ha participat en el tradicional Taikai Imaf de Cala Montjoi. En aquesta trobada de diferents disciplines marcials d'origen japonès es treballa en múltiples tatamis simultàniament en un entorn meravellós que ofereix aquesta cala. Els entrenaments poden ser a l'aigua o la platja per exemple i a la sortida del sol o al capvespre. A la nit del dissabte es fa una festa japonesa amb tambors i exhibicions marcials.
Vídeo: programa cinturó marró de ju jitsu
Vídeo: programa cinturó marró de ju jitsu https://youtu.be/jVKQH54zWRk
Vídeo: programa de cinturó verd de ju jitsu
Vídeo: programa de cinturó verd de ju jitsu https://youtu.be/26MksZBqNic
Vídeo: programa de cinturó taronja de Ju Jitsu
Vídeo: programa cinturó taronja de Ju Jitsu https://youtu.be/qTPl3Z_iPYs
Entrenament de jujitsu, al tatami del Congost
Aquest dissabte dia 4 de febrer, de 10 a 12 h, va fer-se un un entrenament de jujitsu al Vell Congost de Manresa. La sessió es va dividir en una hora de tècnica i una hora de randoris.
Una quinzena de dones participen en el Curs de Defensa Femenina impulsat per Esport7
Una quinzena de dones van participar, aquest dissabte a la tarda, al Curs de Defensa Personal Femenina, que impulsa regularment Esport7. El curs, que és impartit pel professor de Jujitsu, Marcel del Río, ensenya tècniques i aporta conceptes perquè les assistents tinguin les eines necessàries per situar-se en una posició més segura si mai es troben amb una situació de perill.
El tatami del Congost acull un entrenament de jujitsu
El tatami del Complex del Vell Congost va acollir, aquest dissabte, un entrenament de jujitsu amb els practicants de l’Esport7. En total van ser una dotzena de persones que van practicar tècnica i després van fer lluita. L’entrenament estava dirigit pel mestre Marcel del Río.