La 37a Lliga Infantil de Judo aplega 300 judokes d’entre sis i dotze anys
Aquest diumenge 12 d’abril s'ha celebrat la 37a edició de la Lliga Infantil de Judo, un torneig organitzat per l’Esport7. La competició, de caràcter formatiu i lúdic, ha reunit 300 nens i nenes d’entre sis i dotze anys, procedents dels clubs Esport7, Club Judo Moià, Club Judo Ripoll, Osona Judo Club i escoles del Bages, del Moianès i d’Osona on aquests clubs ofereixen el judo com a activitat extraescolar. La competició ha tingut lloc a la pista del Complex Esportiu Vell Congost, en una sessió en què s’han fet sis torns
El pavelló del Vell Congost de Manresa acull l’entrenament mensual de Jujitsu amb un programa tècnic complet
Aquest passat dissabte, 14 de març de 2026, s'ha celebrat una nova sessió de l'entrenament mensual de jujitsu al Complex Esportiu Vell Congost de Manresa. La jornada ha reunit esportistes de la disciplina en una sessió intensiva que ha combinat la condició física amb el perfeccionament de la tècnica de combat. L'entrenament s'ha iniciat amb una preparació física organitzada en format de circuit, destinada a l'activació muscular i la millora de la resistència. En el bloc tècnic, els participants han practicat encadenaments de cops i projeccions, així com transicions de treball
L’Esport7 Karate JKA Manresa aplega una seixantena de participants en el seu 5è seminari tècnic amb Fernando Rivera
Aquest cap de setmana, les instal·lacions del Complex Esportiu Vell Congost han acollit el 5è seminari organitzat per Esport7 Karate JKA Manresa. L'esdeveniment ha comptat amb una gran resposta per part dels practicants, amb una seixantena de karateques que s'han reunit per aprofundir en la tècnica i els valors de la Japan Karate Association (JKA). El seminari és impartit pel prestigiós sensei Fernando Rivera, instructor en cap de JKASKTESPAÑA, la trajectòria i coneixements del qual són un referent a nivell estatal. Durant la sessió, s'han treballat aspectes fonamentals de la disciplina
Jornada d’entrenament de jujitsu al Complex Esportiu Vell Congost
El passat dissabte, 22 de novembre, va tenir lloc una sessió d'entrenament de tecnificació de jujitsu a les instal·lacions del Complex Esportiu Vell Congost de Manresa. La jornada es va caracteritzar per la seva intensitat i el focus en la combinació de tècniques. Durant la primera hora, els participants van treballar aspectes tàctics com la guàrdia i la distància de seguretat, combinant entrades amb cops de puny. Aquesta part va ser seguida per una introducció a la tècnica de sacrifici tani otoshi, dissenyada per portar l'oponent a terra, i la continuació
Jornada de tecnificació i repàs de kata al Complex Esportiu Vell Congost
Una vintena de karatekes del gimnàs Esport7 van participar recentment en un entrenament preparatori intensiu centrat en el repàs i la tecnificació de kata. La sessió es va dur a terme a les instal·lacions del Complex Esportiu Vell Congost de Manresa i va servir per reforçar les bases tècniques i els moviments d'aquesta disciplina. Aquests entrenaments de perfeccionament són fonamentals per a la preparació dels esportistes de cara als pròxims compromisos del calendari. El club valora positivament la participació i la dedicació dels seus karatekes en aquestes sessions de tecnificació.
Una seixantena de judokes participen en l’entrenament dels divendres al Congost
Una seixantena de judokes, entre ells del Tot Judo Reus, i de diversos clubs de la Catalunya Central (Esport7, Club Judo Moià, Club Judo Ripoll, Osona Judo, etc.) van participar en l’entrenament del Centre de Tecnificació del Bages i Moianès del divendres. Van ser dues hores d’entrenament amb molt randori (combats) i kumikata (treball de guàrdia).
80 judokes participen en el segon entrenament interclubs, al Congost
El segon entrenament interclubs organitzat pel Centre de Tecnificació del Bages i Moianès va aplegar, aquest dijous 2 de novembre, uns 80 judokes al tatami del Complex Esportiu Vell Congost. Entre els assistents hi havia des de judokes infantils fins a sèniors. Van participar-hi judokes del Judo Club Tadeo (Cadis), i entre els clubs catalans: Club Judo Ippon Farners, de Santa Coloma de Farners, Cerdanyola Gym Vallès, Judo Barberà, Osona Judo Club, Club Judo Ripoll, Club Judo Moià i Esport7. El proper entrenament interclubs serà el 30 de novembre.
80 judokes s’apleguen al Congost en un entrenament interclubs
Aquest passat dijous 5 d’octubre va arrencar una nova dinàmica d’entrenaments mensuals de judo, oberts a clubs de tot Catalunya i en categories que van d’infantil a sènior. Els entrenaments es realitzen al tatami del Congost. En l’entrenament d’aquest dijous passat van assistir-hi 80 judokes, precedents del Bages, Osona, Moianès, Ripollès, Vallès Occidental.
Entrenament de ju jitsu al Vell Congost
Aquest dissabte dia 22 de juliol va tenir lloc l'últim entrenament de ju-jitsu d’Esport7 de la temporada, al Complex Vell Congost de Manresa. La primera hora es va dedicar a la part tècnica i es van realitzar uchi-komi (repeticions) d'entrades a projecció endavant i endarrere, després de defensar atacs de cop de puny i es va finalitzar al terra amb una combinació de luxació i escanyament després d'immobilitzar. A l'hora del randori (combats) es va dividir la meitat del temps per fer randori al terra agafant roba i l'altra meitat del temps
Entrenament de Judo de preparació al Campionat d’Espanya de Judo Escolar Categories Infantil (U15) i Cadet (U18)
Aquest passat dissabte va tenir lloc un entrenament de Judo de preparació al Campionat d’Espanya de Judo Escolar Categories Infantil (U15) i Cadet (U18), organitzat pel Centre de Tecnificació de Judo Bages-Moianès. En total, més de 50 judokes de diferents clubs de Catalunya van trobar-se al Complex del Vell Congost de Manresa per participar a l'entrenament matinal dirigit pel Sensei Maurici Casasayas Botines, 8è DAN. Agrair als professors i judokes dels Clubs participants la vostre confiança en compartir un any més el vostre temps i treball. Aprofitem per desitjar-vos un exitós Campionat