Entrenament de ju jitsu al Vell Congost
Aquest dissabte dia 22 de juliol va tenir lloc l'últim entrenament de ju-jitsu d’Esport7 de la temporada, al Complex Vell Congost de Manresa. La primera hora es va dedicar a la part tècnica i es van realitzar uchi-komi (repeticions) d'entrades a projecció endavant i endarrere, després de defensar atacs de cop de puny i es va finalitzar al terra amb una combinació de luxació i escanyament després d'immobilitzar. A l'hora del randori (combats) es va dividir la meitat del temps per fer randori al terra agafant roba i l'altra meitat del temps
Entrenament de Judo de preparació al Campionat d’Espanya de Judo Escolar Categories Infantil (U15) i Cadet (U18)
Aquest passat dissabte va tenir lloc un entrenament de Judo de preparació al Campionat d’Espanya de Judo Escolar Categories Infantil (U15) i Cadet (U18), organitzat pel Centre de Tecnificació de Judo Bages-Moianès. En total, més de 50 judokes de diferents clubs de Catalunya van trobar-se al Complex del Vell Congost de Manresa per participar a l'entrenament matinal dirigit pel Sensei Maurici Casasayas Botines, 8è DAN. Agrair als professors i judokes dels Clubs participants la vostre confiança en compartir un any més el vostre temps i treball. Aprofitem per desitjar-vos un exitós Campionat
Nou medalles per als lluitadors d’Esport7 en l’interclub de jiu jitsu brasiler
Els lluitadors de jiu jitsu brasiler d’Esport7 van aconseguir un total de 9 medalles (4 ors, 4 plates i 1 bronze) en la competició de format interclub que va tenir lloc dissabte dia 18 a les instal·lacions del Complex Esportiu Vell Congost de Manresa. Els ors van ser per a Marc Delgado (juvenil, pes mitjà), Pablo M. Gómez (cinturó blanc, pes lleuger), Jordi Ribó (adult, cinturó blanc, pes mitjà) i Thomas Van Doosselaere (Màster, cinturó blau). Les plates per a Adrián Flores (juvenil, pes pesat), Alejandro Llamas (cinturó blanc, pes lleuger), Carles
Una trentena de persones participen en l’entrenament de kumite al Vell Congost
Aquest diumenge passat va tenir lloc, al Tatami del Vell Congost, un entrenament de kumite en el qual van participar una trenta d’alumnes juvenils i sèniors del grup de Karate Esport7. La trobada va prosseguir amb una calçotada, acompanyats de les famílies a Mas Portell, Manresa.
Entrenament de jujitsu, al tatami del Congost
Aquest dissabte dia 4 de febrer, de 10 a 12 h, va fer-se un un entrenament de jujitsu al Vell Congost de Manresa. La sessió es va dividir en una hora de tècnica i una hora de randoris.
Les jornades de pre-competició de judo apleguen 170 infants d’entre 3 i 10 anys
Aquest dissabte, van tenir lloc les Jornades de Pre-competició de judo al tatami del Complex Esportiu Vell Congost. Dues sessions en les quals van participar en total uns 170 judokes d’entre 3 i 10 anys de l’Esport7, Club Judo Moià, Club Judo Ripoll, i la vintena d’escoles del Bages i el Moianès on aquests tres clubs també imparteixen judo.
La dotzena de karatekes que competiran aquest cap de setmana s’entrenen al Congost
Aquest diumenge passat ha tingut un entrenament de karate al Congost, en el que han participat 12 esportistes, per preparar la competició de kata que tindrà lloc a Cervelló, aquest dissabte dia 28 de gener.
El tatami del Congost acull un entrenament de jujitsu
El tatami del Complex del Vell Congost va acollir, aquest dissabte, un entrenament de jujitsu amb els practicants de l’Esport7. En total van ser una dotzena de persones que van practicar tècnica i després van fer lluita. L’entrenament estava dirigit pel mestre Marcel del Río.
El tatami del Vell Congost acull un entrenament de jiu jitsu brasiler, amb 70 participants
Aquest dissabte es va celebrar, al tatami del Vell Congost de Manresa, la graduació d’hivern d’escoles AOC (Acadèmia Oscar Corrales), de la qual els alumnes de Jiu Jitsu brasiler d’Esport7 formen part. L’acte va aplegar uns 70 practicants. Durant el matí va tenir lloc un entrenament dirigit pel mestre Oscar Corrales, la graduació de pas de graus, i va acabar amb uns combats lliures entre els diferents participants. Cal destacar que d’Esport7, Marc Renalies va obtenir el cinturó morat.
El tatami del Vell Congost acull un entrenament tècnic de Ju Jitsu
Aquest dissabte s’ha fet un entrenament de Ju Jitsu al Vell Congost de Manresa. La primera part de l'entrenament s'ha dedicat a tècniques de defensa personal contra cops agafades i realització de conduccions d'una persona contra la seva voluntat. La segona part la meitat dels participants han aprofundit en els seus respectius programes de pas de grau. L'altra meitat de participants ha fet combats al terra sense agafar roba i combats amb proteccions on es pot fer quasi bé tot tant dret com al terra. Tothom ha comprovat com el bon temps ha