c

Cum sociis Theme natoque penatibus et magnis dis parturie montes, nascetur ridiculus mus. Curabitur ullamcorper id ultricies nisi.

1-677-124-44227 184 Main Collins Street, West Victoria 8007 Mon - Sat 8.00 - 18.00, Sunday CLOSED
Follow Us

congost Tag

Els passats dies 27 i 28 d’agost, el Complex Esportiu Vell Congost de Manresa es va convertir en el punt de trobada del judo català amb la celebració d'una intensa concentració que va reunir més de 100 esportistes i representants de més d'una vintena de clubs d'arreu del territori i d'Andorra. L'esdeveniment, organitzat pel Centre de Tecnificació de Judo Bages i Moianès, va oferir dues jornades de treball de màxima exigència al tatami, amb la participació d'esportistes de totes les etapes formatives i competitives, des de la categoria infantil fins a

El grup de Jujitsu d'Esport7 va dur a terme dissabte passat, 18 de juliol, l'últim entrenament de la temporada a les instal·lacions del Complex Esportiu Vell Congost de Manresa. La sessió es va centrar en l'encadenament de tots els nivells de combat —des de cops de peu i puny fins a projeccions i finalitzacions a terra amb control i luxació—, a més de treballar la tècnica de cops de puny a la mitja volta. Per tancar la jornada, el grup es va dividir per realitzar randoris: una meitat va fer combat a

Aquest diumenge 12 d’abril s'ha celebrat la 37a edició de la Lliga Infantil de Judo, un torneig organitzat per l’Esport7. La competició, de caràcter formatiu i lúdic, ha reunit 300 nens i nenes d’entre sis i dotze anys, procedents dels clubs Esport7, Club Judo Moià, Club Judo Ripoll, Osona Judo Club i escoles del Bages, del Moianès i d’Osona on aquests clubs ofereixen el judo com a activitat extraescolar. La competició ha tingut lloc a la pista del Complex Esportiu Vell Congost, en una sessió en què s’han fet sis torns

Aquest passat dissabte, 14 de març de 2026, s'ha celebrat una nova sessió de l'entrenament mensual de jujitsu al Complex Esportiu Vell Congost de Manresa. La jornada ha reunit esportistes de la disciplina en una sessió intensiva que ha combinat la condició física amb el perfeccionament de la tècnica de combat. L'entrenament s'ha iniciat amb una preparació física organitzada en format de circuit, destinada a l'activació muscular i la millora de la resistència. En el bloc tècnic, els participants han practicat encadenaments de cops i projeccions, així com transicions de treball

Aquest cap de setmana, les instal·lacions del Complex Esportiu Vell Congost han acollit el 5è seminari organitzat per Esport7 Karate JKA Manresa. L'esdeveniment ha comptat amb una gran resposta per part dels practicants, amb una seixantena de karateques que s'han reunit per aprofundir en la tècnica i els valors de la Japan Karate Association (JKA). El seminari és impartit pel prestigiós sensei Fernando Rivera, instructor en cap de JKASKTESPAÑA, la trajectòria i coneixements del qual són un referent a nivell estatal. Durant la sessió, s'han treballat aspectes fonamentals de la disciplina

El passat dissabte, 22 de novembre, va tenir lloc una sessió d'entrenament de tecnificació de jujitsu a les instal·lacions del Complex Esportiu Vell Congost de Manresa. La jornada es va caracteritzar per la seva intensitat i el focus en la combinació de tècniques. Durant la primera hora, els participants van treballar aspectes tàctics com la guàrdia i la distància de seguretat, combinant entrades amb cops de puny. Aquesta part va ser seguida per una introducció a la tècnica de sacrifici tani otoshi, dissenyada per portar l'oponent a terra, i la continuació

Una vintena de karatekes del gimnàs Esport7 van participar recentment en un entrenament preparatori intensiu centrat en el repàs i la tecnificació de kata. La sessió es va dur a terme a les instal·lacions del Complex Esportiu Vell Congost de Manresa i va servir per reforçar les bases tècniques i els moviments d'aquesta disciplina. Aquests entrenaments de perfeccionament són fonamentals per a la preparació dels esportistes de cara als pròxims compromisos del calendari. El club valora positivament la participació i la dedicació dels seus karatekes en aquestes sessions de tecnificació.

El segon entrenament interclubs organitzat pel Centre de Tecnificació del Bages i Moianès va aplegar, aquest dijous 2 de novembre, uns 80 judokes al tatami del Complex Esportiu Vell Congost. Entre els assistents hi havia des de judokes infantils fins a sèniors. Van participar-hi judokes del Judo Club Tadeo (Cadis), i entre els clubs catalans: Club Judo Ippon Farners, de Santa Coloma de Farners, Cerdanyola Gym Vallès, Judo Barberà, Osona Judo Club, Club Judo Ripoll, Club Judo Moià i Esport7.  El proper entrenament interclubs serà el 30 de novembre.