Jornada d’entrenament de jujitsu al Complex Esportiu Vell Congost
El passat dissabte, 22 de novembre, va tenir lloc una sessió d’entrenament de tecnificació de jujitsu a les instal·lacions del Complex Esportiu Vell Congost de Manresa.
La jornada es va caracteritzar per la seva intensitat i el focus en la combinació de tècniques. Durant la primera hora, els participants van treballar aspectes tàctics com la guàrdia i la distància de seguretat, combinant entrades amb cops de puny. Aquesta part va ser seguida per una introducció a la tècnica de sacrifici tani otoshi, dissenyada per portar l’oponent a terra, i la continuació amb una immobilització (yoko gatame), a més de diverses contres per escapar del control.
La segona hora va estar dedicada a les tècniques d’introducció al combat, utilitzant atacs amb puny i cama. L’entrenament va culminar amb una sèrie d’espàrrings on els participants van poder aplicar les tècniques en situacions reals de defensa, demostrant l’alt nivell de preparació i l’esforç de tots els presents.
El club valora positivament aquestes sessions com a part fonamental del seu calendari de preparació contínua.
