Esport7

ACTIVITATS

A Esport7 oferim una àmplia varietat d’activitats per a totes les edats i gustos. Som experts en esports de lluita, però també en musculació, fitness i entrenament personal. Comença avui i troba l’esport que t’apassiona, tens una classe gratuïta de prova!

JUDO

El judo no és únicament un esport, és una disciplina per a la formació física i moral. A partir de 4 anys.

KARATE

L’objectiu final del karate-do no és guanyar, és caminar cap al perfeccionament de la personalitat dels seus practicants.

JU-JITSU

L’antiga art marcial japonesa de defensa personal, adaptada a les necessitats actuals amb rigor i efectivitat.

qui som

L’Esport7 és una escola de vida, una entitat que es dedica a la formació de persones a través de l’activitat física i que va més enllà de ser un espai on aprendre i practicar un esport.

Maurici Casasayas Botines
President fundador 

Instagram

Maurici Casasayas Soler
Gerent i director esportiu

Instagram

VINE I PROVA-HO

Un gran canvi comença amb un petit pas. Triïs l’activitat que triïs, el nostre equip t’acompanyarà en el teu camí, perquè gaudeixis i t’apassionis amb la pràctica esportiva i, com a conseqüència, adquireixis un estil de vida saludable. Comença avui!
FES UNA CLASSE DE PROVA

ACTIVITATS

BRAZILIAN JJ

És un esport de combat, un sistema que se centra en el grappling. Es va formar a partir del Judo en l’apartat de la lluita al terra (Newaza).

KICK-BOXING I K-1

El Kick-boxing és un esport de combat d’origen oriental que combina tècniques de la boxa i del karate i en què es permeten els cops de peu per sobre de la cintura i a les cuixes.

CIRCUIT TRAINING

Circuit combinat d’entrenament funcional adaptat a tots els nivells i edats a partir de 16 anys

GRANS PERSONES

Sessions de baixa intensitat adreçades a persones grans.

ENTRENAMENT PERSONAL

Oferim servei d’entrenament personal, que permet assolir els objectius i resultats d'una manera eficaç.

MUSCULACIÓ I FITNESS

Disposem d’una sala de fitness amb zona de càrdio, pes lliure i maquinària per a treballar tots els grups musculars.

PILATES MAT

Els moviments es duen a terme a cos lliure, és a dir, que no es preveu l'assistència de màquines, tot i que es poden fer servir

BLOG

Segueix aquí les últimes novetats d’Esport7 i troba també articles d’interès relacionats amb les nostres activitats.

TESTIMONIS

Jo vaig començar a fer judo als 6 anys, la meva parella als 18, els meus fills als 4. Per nosaltres és molt més que una forma de mantenir-se en forma, més que un esport de competició i més que un art marcial. És, a més de tot això, un espai on es va a millorar física i mentalment, a respectar i ser respectat pels companys, cultivar l'amistat i tots els valors que t'envolten quan et poses el judogui: honestedat, autocontrol, cortesia, honor, coratge i modèstia. L'Esport7, un dels millors clubs de judo del país, és el lloc ideal per gaudir de tot això

Lluís Santacreu

Havent crescut al dojo de l'Esport 7 puc dir que sempre hi trobaràs un tracte excel·lent, unes instal·lacions ben equipades i una gran família. Hi he après a fer karate, sí, però també m'emporto valors de vida i bones amistats.

Gemma Yu

Grans professionals en totes les disciplines que imparteixen. I tot envoltat amb un ambient molt i molt familiar. Fa 33 anys que em sento com a casa.

Miquel Barón

Faig judo a Esport7 des del dia de la seva inauguració, al 1989. Per mi, el judo ha estat una escola de vida; i Esport 7 una segona família. Tot el que sé, ho he après als tatamis. Tot el que el judo t’ensenya té projecció i aplicabilitat en totes les dimensions de la vida. Avui encara segueixo entrenant, i veig satisfet com els meus fills també fan judo i formen part d’aquesta gran escola que és Esport7

Xavier Ferràs
Enginyer, MBA, Doctor en Economia. Professor d’ESADE