ENTRENAMENT MENSUAL DE JU-JITSU

on .

Aquest dissabte dia 23 de maig s'ha celebrat l'entrenament mensual de Ju-Jitsu a les instal.lacions del Vell Congost de Manresa. A la primera hora destinada a la part tècnica s'ha treballat en l'estudi de reduccions per la esquena i els que havien de preparar exàmens de Dan han pogut repassar el seu programa. A la segona hora destinada als randoris s'han fet únicament randoris amb proteccions i complerts(atemis,luxacions,projeccions i treball al terra) en sistema de Light Contact.

SEMINARI NIHON -SHIKI KOBUDO

Articles d'interés de Jiu-jitsu